寶媽的這些行為,正悄悄破壞寶寶的抵抗力,怪不得寶寶總生病

Gather01     2018-01-13     檢舉

很多寶媽都在給小編抱怨,說自己明明把寶寶保護的很好,含在嘴裡怕化了,放在手裡怕摔了,可是為什麼寶寶還是總生病呢?記得小的時候小編是個病秧子,三天一小病,五天一大病,給媽媽愁的吃不下飯,可是越是怕我生病,就越容易生病,這個就是保護的太好,導致寶寶的抵抗力非但沒有增加,反而被破壞了!下面就和小編一起來看看,寶媽的哪些行為會悄悄的破壞寶寶的破壞力呢?

寶媽的這些行為,正悄悄破壞寶寶的抵抗力,怪不得寶寶總生病

1、天冷給寶寶穿的過於厚實

天氣一冷,寶媽就生怕凍到小寶寶,所以就把所有的禦寒裝備都給小寶寶穿上了,把寶寶包裹成了粽子。這樣寶寶確實不冷了,可是由於穿的太厚,寶寶身體的汗液散不出來,悶在寶寶的身上,這樣卻反而使寶寶著涼生病了,真是得不償失。其實只要給寶寶穿的比大人的多一件就好了,媽媽可以摸寶寶的手或者脖子後面,這兩個部位不涼,那就說明寶寶不冷,沒有必要給寶寶穿太厚。

2、寶媽給寶寶過度清潔和消毒

對一個家庭來說,孩子太重要了,所以當孩子出生後,整個家庭都圍著一個孩子轉,吃的,用的,穿的都是最好的,乾淨衛生做的更是細緻到入口、入手的東西都是經過消毒的。把寶寶當做溫室的花朵一樣嬌養,其實並不利於寶寶抵抗力的發展成熟,寶寶本身就生活在有菌的環境,不可能完全與世界隔絕,讓孩子自由發展,接觸有益、有害菌的鍛鍊,對孩子的抵抗力成長很有幫助。

3、睡眠不足

睡眠是增強人體免疫力的過程,經常睡眠不足,會使身體的免疫力降低,由此會導致種種疾病發生,不僅影響孩子的身體發育,還會影響孩子的大腦發育,身體免疫力也會跟不上,出現食欲不振,容易感冒等狀況。

建議:孩子每天的睡眠時間至少保證在8小時以上。所以,建議父母從小就要給孩子培養良好的睡眠習慣,比如避免睡前興奮活動,營造舒適的睡眠環境等。

4、無菌的就是乾淨的

不知是媽媽真的太關愛孩子,還是害怕寶寶弄的衣物太髒,總是不許寶寶觸碰各類我們看似髒的,或是細菌的事物,以給寶寶營造一個「無菌」的壞境。其實過分的愛乾淨並不是好事。寶寶長期接觸無菌的壞境,會造成寶寶體內的菌群失調,從而寶寶的免疫力低下,更容易生病。細菌並不是對人體都有害處的,人類在生活發展中也少不了細菌的幫助。讓孩子自由成長才是對外界最好的「抵抗力」。

5、寶寶戶外運動少

一是因為忙於工作,二是擔心寶寶受傷,所以很多爸爸媽媽都很少帶寶寶出門,而戶外運動就更加少了,而寶寶運動量過少的結果不僅會導致動作的協調能力下降,抵抗力也會降低,因此就會出現稍受點涼就感冒的狀況。所以鍛鍊要從小開始,戶外活動不僅可以使皮膚合成維生素D,從而促進鈣的吸收,而且對肌肉、骨骼、呼吸、循環系統的發育以及全身的新陳代謝都有良好的作用。

寶媽的這些行為,正在悄悄破壞寶寶的抵抗力,怪不得寶寶總生病!

無菌的就是乾淨的

不知是媽媽真的太關愛孩子,還是害怕寶寶弄的衣物太髒,總是不許寶寶觸碰各類我們看似髒的,或是細菌的事物,以給寶寶營造一個「無菌」的壞境。其實過分的愛乾淨並不是好事。寶寶長期接觸無菌的壞境,會造成寶寶體內的菌群失調,從而寶寶的免疫力低下,更容易生病。細菌並不是對人體都有害處的,人類在生活發展中也少不了細菌的幫助。讓孩子自由成長才是對外界最好的「抵抗力」。

如何增強寶寶的抵抗力?

1、帶寶寶參加運動

帶寶寶參加戶外運動增強體質。家長可以帶孩子參加慢跑、散步、曬日光浴等戶外活動。運動可以促進淋巴在寶寶體內的循環,增多抗體感染細胞,增強抵抗力。另外,活動身體可以加快寶寶體內循環,增強寶寶胃口。

2、讓寶寶多吃粗糧,營養均衡

很多寶寶抵抗力差就是寶寶吃的太細,太精了,導致寶寶的營養不均衡,造成寶寶抵抗力下降!

寶媽的這些行為,正悄悄破壞寶寶的抵抗力,這就是造成寶寶總生病的原因哦~所以寶媽們不要把寶寶保護的太好,不經歷風雨,怎麼能見彩虹呢?