有寶寶的要保存,太齊全了!

alex     2016-12-05     231     檢舉

有寶寶的要保存,太棒了!

有寶寶的要保存,太齊全了!

第1個月:黃疸。

第2個月:哭。

第3個月:抬頭。

第4個月:添輔食。

第5個月:長乳牙。

第6個月:背奶。

第7個月:坐。

第8個月:爬。

第9個月:睡整夜覺。

第10個月:叫媽媽。

第11個月:站、走。

第12個月:斷奶。

【12種寶寶禁食食物】

一.3個月內不要鹽

二.1歲之內不要蜜

三.3歲以內不要茶

四.5歲以內不要補

五.10歲以內不要腌

六.嬰兒不要吃大豆食品

七.三歲以下幼兒不宜吃巧克力

八.2歲以內嬰兒不宜喂鮮牛奶

九.少兒不宜多吃筍

十.功能飲料

【輔食添加】

4個月前純母乳;

4-6個月:米糊(粉)、蛋黃,

6個月前不能吃蛋清;

6個月後可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁、豆漿和魚肝油等(鮮榨果汁要1:1兌水稀釋);

7-9個月:可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥(勿添加任何佐料,包括鹽和糖);

9月後慢慢過渡到成人食品,要清淡且循序漸進。

【中醫育兒歌】

若要小兒安,三分飢與寒;

一把蔬菜一把豆,一個雞蛋一點肉;

魚生火,肉生痰,蘿蔔白菜保平安;

少喝飲料多喝水,煎炸燻烤傷脾胃;

缺鋅缺鐵兒常見,調料脾胃是優先;

有病沒病吃小藥,正當病時失療效。

【春捂秋凍,穿衣五法】

背暖肚暖足要暖,頭和心胸卻須涼

【寶寶鼻塞小藥方】

把生薑剁碎,燒熱鍋,隨後把薑末倒進去炒,炒熱之後,拿兩條柔軟的布把薑末包在寶寶的腳底,如果寶寶不配合的話,可以在寶寶睡著的時候包上去,再拿個襪子穿上就更穩妥了,不會擔心包得不夠緊或者薑末跑出來,很實用又沒副作用。

【寶寶發燒勿輸液,蔬菜三樣保平安】

在寶寶生病發燒的時候,輕易不要給寶寶吃退燒藥,也不要輸液!

告訴各位媽媽退燒的一個方子:

香菜去葉子留莖和根3-4根

白蘿蔔2-3片

生薑1-2片

加冰糖加水煮15分鐘

待溫度適中給寶寶喝,寶寶喝下去會出汗退熱的

【發燒寶寶食譜】

1、米湯:將大米煮爛去渣,加入少許白糖;

2、綠豆湯:將綠豆煮爛,取其綠豆湯,加入適量冰糖;

3、雞蛋羹:取1-2個雞蛋打勻,加適量溫水蒸熟;

4、西瓜汁:可促進毒素的排泄;

5、鮮梨汁:適於發熱伴有咳嗽;

6、鮮蘋果汁:含有維生素C,可中和體內毒素

【扁鵲古方三豆飲,寶寶退燒不吃藥不點滴】

四豆飲組方:黃豆20粒,黑豆、綠豆、白飯豆(也叫白芸豆)各15粒。按此比例多用也可。四

種豆子都是生用,多放水煮到稀爛,取濃湯溫服。隨煎隨服,不可放涼或隔夜。尿量多、出汗的兒童,不用加白飯豆(即成三豆飲)

【九個止咳小妙招】

①傷風咳嗽:紅塘姜棗湯;

②風寒咳嗽:蘿蔔蔥白、白蘿蔔蜂蜜;

③咳嗽肺癰:鮮梨貝母;

④肺虛久咳:冰糖燕窩粥;

⑤久咳咽干:蒸白梨蜂蜜;

⑥止咳祛痰涎:蘿蔔胡椒;

⑦止咳化痰平喘:豆腐糖;

⑧補虛止咳:糖水沖雞蛋;

⑨夜咳:芝麻冰糖水

【鹽蒸橙子治療咳嗽 放倒一切止咳藥消炎藥】

1洗凈。

2切開。

3橙肉撒少許鹽。

4 筷子插幾下,鹽更容易滲透。

5蓋上「橙蓋」。

6放小碗內保持橙身豎立。

7蒸10-15分鐘(水沸開始計時)。

8去皮吃肉喝汁(包括碗里的精華)嬰兒和大人均可

【寶寶拉肚子食療法】

1、胡蘿蔔泥~取新鮮胡蘿蔔適量,洗凈切成小塊,加水煮爛或蒸爛,取出胡蘿蔔搗成糊狀,然後加入煮胡蘿蔔的水調勻即可,每5~10克胡蘿蔔泥大約加100毫升胡蘿蔔水。

2、蒸蘋果泥:蒸熟了的蘋果具有很好的止瀉作用,平均每天吃2~3次

【寶寶抵禦感冒必備的玉米水】

玉米一根帶須及最內兩層青皮,胡蘿蔔一根(中等個頭兒)去皮切滾刀塊,荸薺(8至10個)去皮(不去皮也可但要洗凈),配以清水­1L-1.5L,水開後中火煮二十五分鐘左右(至玉米熟透)。湯水保持溫熱,一日內服用。一般感­冒初期,連續服用兩天感冒症狀會有效得到緩解

【寶寶愛上火吃什麼蔬菜好】

白菜:有清熱除煩,利二便的作用;

芹菜:去肝火解肺胃鬱熱;

萵筍:清熱、順氣、化痰;

茭白:清熱解毒的功效;

蓮藕:清熱生津、潤肺止咳;

茄子:清熱解毒;

百合:清熱潤肺止咳功效;

苦瓜:性大涼,味苦,瀉六經實火,是一味苦寒

清熱食品。★

【寶寶睡姿透露健康狀況】

1.撩衣蹬被口乾,手足心發熱:陰虛肺熱;

2.臉朝下,口舌潰瘍:餘熱未凈;

3.翻來覆去,口臭、腹脹:宿食;

4.哭鬧搖頭抓耳,伴發燒:外耳炎、濕疹或中耳炎;

5.四肢抖動:疲勞或受驚;

6.抓屁股,肛門有小蟲:蟯蟲病;

7.打鼾,口呼吸:扁桃體肥大

【你知道寶寶缺啥維生素嗎】

①眼乾澀:缺維生素A、胡蘿蔔素;

②口臭:缺維生素B6、鋅;

③牙齒不堅固:缺維生素A、鈣、鐵;

④唇乾燥、脫皮:缺維生素A、B2;

⑤貧血、手腳發涼:缺維生素B6、鐵葉酸;

⑥易疲勞、精力差:缺維生素B1、B2、B6;

⑦脫髮多、頭皮屑多:缺維生素A、B6、鋅、鈣

【寶寶成長離不開的9種水果】

橙子:半個就能滿足孩子一天所需Vc。

香蕉:被稱為「智慧之果」。

蘋果:被稱為「大夫第一藥」。

葡萄:很好的能量來源。

桃:含鐵量在水果中居榜首。

櫻桃:有「鮮果第一枝」稱號。

獼猴桃:Vc之王。

梨:水分充足。

草莓:營養豐富

【9種食物幫媽媽喂出"抗病"寶寶】

①營養酸牛奶:增食慾促消化

②小米:富含VB,不飽和脂肪酸

③胡蘿蔔:增強免疫力

④西紅柿:含VC豐富

⑤豆漿:物美價廉的滋補飲料

⑥蘋果:含鋅豐富

⑦蘑菇:凈化血液中的毒素

⑧苦瓜:增強免疫細胞活力

⑨黑木耳:凈化腸胃

【教你如何去火】

①喉干嗓啞:飲淡鹽水;服蜜梨膏;飲橘皮糖茶。

②咽喉腫痛:吃梨。

③口長水泡:切幾片生薑入口咀嚼,可使水泡慢慢消除。

④嘴唇乾裂:黃瓜獼猴桃汁。

⑤頭髮乾枯:蜜棗核桃羹。

⑥其他去火方法:吃柚子,喝綠豆湯可去火。飲茶以鐵觀音和綠茶的效果最好

【冰箱的5個魔術妙用】

1.把發黃的白色衣物清洗後冷凍1小時再晾乾能變白;

2.將返潮的餅乾,冷凍一天能變脆;

3.物品粘上口香糖後弄不下來,放冰箱裡凍1小時,就容易剝離了;

4.切洋蔥前凍一會,不刺眼;

5.皺皺的真絲衣服不好熨,放塑料袋裡擱冰箱裡凍一下,就容易多了。

【常見可增高食物】

①每天3杯牛奶,不喜歡牛奶就喝酸奶吃奶酪;

②每天吃一兩個雞蛋,不喜歡雞蛋可多吃豆腐;

③黑大豆,可用花生替代;

④沙丁魚,更易消化吸收;

⑤菠菜,不喜歡可用青椒替代;

⑥橘子,利於鈣吸收

⑦胡蘿蔔,可與蘋果一起榨汁喝

【鹽的小妙用】

①在鞋上撒少許鹽,可吸汗出臭味;

②室內放冷鹽水,可去除油漆味;

③洗衣服加少許鹽,可清潔如新;

④鹽水洗木製家具,使其美觀柔軟更耐用;

⑤下水槽定期倒鹽水,防止發霉和油污堆積;

⑥金屬器皿加鹽水可除銹;

⑦在魚缸中放點鹽,可使金魚活潑健康;

⑧瓷器玻璃在鹽水裡煮一下,不易破裂。

【如何輕鬆去除寶寶衣服上的污漬】

1. 蛋黃:冷水浸泡,1小時後正常洗滌。

2. 果汁或巧克力、醬油:用蘇打水浸泡,手搓消除污跡,再正常洗滌。

3. 奶漬,冷水洗滌,再用加酶洗衣粉洗滌。

4. 嘔出物:擦去嘔出物,漂洗時用加酶洗衣粉洗滌。

5. 草漬、原子筆印:用紗布沾75%以上酒精擦洗,再肥皂搓。