0-3歲寶寶動作發育標準,快去比對!

Diana     2016-12-07     795     檢舉

0-3歲寶寶動作發育標準,快去比對!

0-3歲寶寶動作發育標準,快去比對!
0-3歲寶寶動作發育標準,快去比對!

寶媽們緊盯寶寶大腦發育,寶寶聰明的不像話,可是,寶寶身體的生長發育你有好好評估過嗎?

寶寶控制自己的身體先從頭開始,然後是上身,接著是翻身、坐下、站立、爬行、走路、攀登......寶寶的一切大動作和小動作都在說明身體的成長發育情況。

0-3歲寶寶動作發育標準,快去比對!

大運動是神經對肌肉群的控制活動,例如寶寶俯趴、翻身、跑跳。

寶寶到了一定月齡翻個身還要寶媽幫忙,寶媽就要當心了,寶寶身體發育延遲可能是一個嚴重的疾病症狀或體徵,比如腦癱。

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新生寶寶趴趴更健康

寶寶出生後就可以短時間的俯趴,蜷著小手小腳稍稍抬頭就能找到媽媽。俯趴動作能鍛鍊寶寶的頸部、背部肌肉,讓寶寶逐漸學會控制頸部和手臂,為爬行打下基礎。

0-3歲寶寶動作發育標準,快去比對!

美國梅奧診所出版的《Guide to your baby’s first year》提及了嬰幼兒發展的標準,生長發育評估遠不止身高體重頭圍。

PS: 美國梅奧診所,世界著名私立非營利性醫療機構,是一個全面的醫療保健系統,包括門診、醫院、醫學研究及醫學教育機構。是世界最具影響力和代表世界最高醫療水平的醫療機構之一,在醫學研究領域處於領跑者地位。

1個月大的寶寶

能俯趴抬頭數秒並且能轉頭,寶媽觸碰寶寶時寶寶會將小手和小腳蜷起來,這是原始反射控制,這種反射會使寶寶學會活動手腳和協調身體兩側。

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2個月大的寶寶

抬頭幅度增加,有的急性子寶寶已經能把頭和肩膀抬起來了。

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這個時候的寶寶其實是可以被寶媽拉著手腕讓寶寶坐起來的,但是寶媽要小心不能隨意讓寶寶坐起,不然會傷到寶寶的頭頸和脊椎。

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3個月大的寶寶

可以輕鬆的左右轉頭了,有的寶寶俯趴時頭會向後仰,這種情況3個月之後會減少,豎抱寶寶還是會頭部不穩,頭會突然向後仰。有些寶寶則開始翻身了。

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4個月大的寶寶

俯趴時頭可以抬90度,能從俯趴翻個身變成仰躺。雖然寶寶可以輕微地踏步和彈跳,但是經常讓寶寶行走或彈跳會影響髖關節和腿部發育。

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這個時候的寶寶在平躺拉起時脖子後仰要考慮寶寶是否發育遲緩。

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寶媽托寶寶站立時,寶寶如果沒有站立意識或者無法支撐自己的體重,需要考慮寶寶是否大動作發展滯緩。

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5個月大的寶寶

寶寶能朝不同的方向翻身,仰躺時小手還能摸到腳。如果這個月齡的寶寶不能做到這兩項,寶媽需要考慮寶寶是否缺少鍛鍊或者長得太圓潤無法做到這樣的大運動。

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6個月大的寶寶

寶寶會伸手握住眼前的東西然後送入嘴裡,有些寶寶已經迫不及待地爬行了。寶媽此時要仔細觀察寶寶腳底是否在騰空的時候沒有放鬆。

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在寶寶腰部發育成熟前不要讓寶寶獨坐,應該「先爬後坐」喲,充分爬行後坐起來的寶寶更挺直,不容易含胸駝背。

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7個月大的寶寶

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8個月大的寶寶

寶寶可以手膝爬行啦,如果此時寶寶不能做這個動作寶媽要儘早諮詢專業的評估師,確定寶寶是否發育滯緩。

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9個月大的寶寶

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10個月大的寶寶

有的寶寶能獨立站立好幾秒,此時注意寶寶的飲食和睡眠是否能滿足寶寶日常活動的最佳狀態。請寶媽繼續鼓勵寶寶多爬行吧。

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此時寶寶走路搖晃,在糾正和練習一段時間後沒有得到改善,需要考慮是否大動作滯緩。

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根據寶寶鞋底後跟的磨損程度,需要注意寶寶是否有「O」型腿或者「X」型腿等異常問題。

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11個月大的寶寶

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12個月大的寶寶

慢慢控制自己的身體,喜愛模仿大人的動作。

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15個月大的寶寶

寶寶可以彎腰撿東西,如果寶寶走路經常摔倒,需要關注寶寶腳部的發育。

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18個月大的寶寶

一歲半的寶寶能小跑了,但是偶爾會控制不住自己,跑得撞上寶媽的腿才能停下來,還會喜歡去搬一些大件的東西。有些寶寶需要用手去平衡自己身體。

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21個月大的寶寶

快2歲的寶寶能上樓梯了,不過還做不到左右交替,當寶寶嘗試踮起腳去拿東西的時候,說明寶寶的身體在為跳躍準備著。

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30個月大的寶寶

兩歲半的寶寶可以雙腳離地的蹦躂了,有些寶寶跳起來容易摔倒,這也是缺乏充分的鍛鍊和正確的引導,這時寶媽不要一味責備寶寶或者心急,而是耐心關注寶寶的生長發育。

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36個月大的寶寶

3歲的寶寶可以獨自雙腳交替地上下樓梯,而且可以自豪地騎著自行車到處跑。大運動滯後的寶寶,容易不自信和拘束,需要寶媽耐心引導。

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每個寶寶在不同的年齡階段能掌握的運動技能是非常多的,以上的一些是基本運動標準,每個寶寶的成長也存在差異,因此寶媽不用過度擔心。

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如果寶寶在大動作方面有退步的情況也是需要寶媽警惕的,比如寶寶本來會走卻突然不會了只能爬行,此時寶寶可能存在健康問題應儘早向醫生諮詢。