寶寶身上5個地方最怕冷,當媽的一定要知道!

Diana     2016-12-23     0     檢舉

怕冷部位NO.1 腹部

在中醫里,肚子是脾胃之所,保持肚暖就相當於保護孩子的脾胃。一兩歲的孩子多肚腩大大,褲子容易往下滑;而在爬行,父母抱,做遊戲等過程中,孩子的上衣可能被撩上至胸腹部。小肚子受涼易損傷寶寶脾胃功能,發生腹痛、腹瀉、消化不良等疾病,所以媽媽們要做好寶寶的肚子的保暖工作。

寶寶身上5個地方最怕冷,當媽的一定要知道!

肚子保暖妙招

第一招:穿肚兜。天冷時給寶寶24小時戴上肚兜,是保持寶寶腹部溫暖的好方法。睡覺的時候如果怕寶寶容易蹬被子使肚子著涼,媽媽不妨把寶寶放在睡袋裡,這樣就暖和多了。

第二招:保暖內衣。保暖內衣是寶寶冬季保暖必備的單品,柔軟的棉質內衣不僅具有較好的吸汗性和透氣性,還能讓空氣保留在皮膚周圍,阻斷體熱流失,使寶寶不易受涼生病。同時,柔軟的棉內衣不僅可以吸汗,還能讓空氣保留在皮膚周圍,阻斷體內溫度的丟失。

媽媽們需要注意的是,千萬不要為了容易清洗而給寶寶選擇化纖內衣,因為皮膚在寒冷時處於收斂狀態,汗腺分泌減少,化纖衣服會加重寶寶皮膚的乾燥和不適感。

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怕冷部位NO.2 頭頸部

中醫認為,頭部是手足三陽經會聚的地方,因此中醫認為頭部為人體「諸陽之會」。寶寶在室外,頭部溫度很容易被冷風帶走,以至於著涼生病。所以,外出時要為寶寶常備一頂小帽子,保持頭部的溫度。

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頭頸部保暖妙招

第一招:外出戴帽子。給寶寶準備一頂溫暖、舒適的帽子,能有效保護寶寶頭部不受涼。不過,寶寶冬季戴帽子不宜過厚,頭部過熱容易心煩頭暈,寶寶患病更是頭先熱。所以,帽子應該選擇柔軟舒適,薄厚適宜,通風透氣的。

第二招:戴圍巾。圍巾圍在寶寶的脖子上,可以防止寶寶體溫向外流失,能起到很好的保暖作用。圍巾幾乎是直接貼著皮膚的,寶寶頸部的皮膚很敏感、很脆弱,所以給寶寶選圍巾時,一定要選毛線質量好的,否則容易刺激皮膚過敏。不要選用容易脫毛的毛線,這類毛線織成的圍巾,容易讓寶寶把絨毛吸入氣管和肺部,引起呼吸道疾病。

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怕冷部位NO.3足部

腳部是陰陽經絡交會之處,皮膚神經末梢豐富,是對外界最為敏感的地方。寶寶腳的表面脂肪很少,保溫能力很差,做好寶寶雙腳的保暖工作,才能更好地保證身體適應外界氣候的變化。

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足部保暖妙招

第一招:穿純棉襪子。應該給寶寶選擇純棉質地、且透氣性好的襪子。很多家長還錯誤地認為寶寶的襪子越厚保暖效果越好,但是襪子厚但不吸汗,很容易潮濕,大量的水分會擠掉襪子纖維中的空氣,由於少了空氣這種極好的隔熱體,襪子潮濕時就會使寶寶的腳底發涼,反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。

第二招:合適的鞋子。在鞋子的選擇上,鞋子大小要適合,可以稍稍寬鬆一些,質地最好是全棉的,這樣穿起來柔軟舒服,而且這樣鞋子裡能儲留較多的靜止空氣而具有良好的保暖性。

怕冷部位NO.4 手部

寶寶的體溫調節中樞不完善,禦寒能力差,如果手著涼,極易導致全身供血不足。

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手部保暖妙招

第一招:戴手套。一雙溫暖的手套能幫助寶寶抵禦嚴寒冬日。在手套的選擇上,應儘量戴棉絨、絨線或具有彈性的尼龍手套。尺碼選擇應根據戴脫方便、大小適宜為佳,過大寶寶的手指關節活動不便,起不到保暖作用;太小,會使手部血液循環受阻。

第二招:搓手心。經常給寶寶搓手(對手心手背適度用力,反覆搓摩)能夠加速血液循環,能使寶寶雙手變得更暖和。