孩子咳嗽老不好?兒科名醫告訴你,這8種食物千萬別吃了...

JS13     2016-12-27     2189     檢舉

最近有寶媽反應,他們家孩子咳嗽都一個月了,還是反復不見好,所以今天小編綜合了多位兒科名醫觀點,再和大家聊聊孩子的咳嗽。你家孩子久咳反復,可能一方面用了錯誤的治療方法,另一方面也可能給他們吃了不當的食物。

孩子咳嗽老不好?兒科名醫告訴你,這8種食物千萬別吃了...

孩子咳嗽,家長的錯誤做法

一、很多家長一看見孩子咳嗽就急著用藥止咳,這樣的做法其實是不對的!

孩子的身體發育尚未成熟,尚未學會成人咳痰的方法,這會導致氣管和肺內積聚較多的痰液和病菌。如果孩子一咳嗽就馬上吃止咳藥的話,孩子的咳嗽雖然被止住了,但痰液卻是仍滯留在呼吸道內,會加重孩子的感染,甚至患上肺炎,導致咳嗽遷延不愈等。

二、有一些家長還會自行給孩子吃抗生素類藥物,這也是非常錯誤的!

抗生素針對的是細菌感染,而不少急性咳嗽,如感冒引起的咳嗽往往是病毒感染引起,盲目服用抗生素不僅不能治病,反而會促使細菌產生抗藥性,當真正發生細菌感染時,藥物則有可能失去療效。

三、還有一些家長將成人藥量減半或減少用量給孩子吃!

孩子與成人體重、生理、病理等方法都有很大差異,肝、腎等臟器發育尚不完善,對藥物代謝能力差較,吃了成人的藥很易發生不良反應。

其實,可以通過孩子咳嗽的聲音來辨別病因在哪裡,這就是所謂的「聽音辨咳」。

咳嗽的分類

幹性咳嗽: 上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎。

濕性咳嗽: 支氣管哮喘、肺炎、支氣管擴張、慢性咳嗽。

急性咳嗽: 上呼吸道感染、氣管、支氣管異物、肺炎、肺水腫等。

慢性咳嗽: 慢性支氣管炎、咳嗽變異性哮喘、肺結核等。

咳嗽的特點

晨起咳嗽: 一般是由咳嗽變異性哮喘、上氣道綜合征、支氣管擴張引起。

夜間咳嗽: 一般由急性喉炎、咳嗽變異性哮喘、鼻咽炎、百日咳等。

「空空」咳:可能為急性喉炎!!!

「拉風箱」咳: 則為喘息性支氣管炎、支氣管哮喘!!!

這8種食物千萬不能吃

很多家長會發現,雖然給孩子吃了很多「藥」用了很多方法,但孩子咳嗽卻久治不愈。其實,阻擋孩子康復的原因有很多,日常的飲食就是一方面。以下八種食物,在孩子咳嗽時,要少吃及儘量不吃。

吃冷飲或冷凍飲料

孩子咳嗽老不好?兒科名醫告訴你,這8種食物千萬別吃了...

中醫認為身體一旦受了寒,就會傷及人體的肺臟,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲,就容易造成肺氣閉塞,症狀加重,日久不愈。同時,痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物,還會傷及脾胃,造成脾的功能下降。

油炸食物

孩子咳嗽老不好?兒科名醫告訴你,這8種食物千萬別吃了...

中醫認為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。油炸類的食物本身就是熱性的,咳嗽期間 吃會加重腸胃負擔,生熱生痰,咳嗽更能治癒。

所以咳嗽期間,油炸類的食物也是一定不能吃的。以清粥、蒸、煮的素食為主更能幫助身體的恢復。無論什麼時候,寶寶最好還是要少吃油炸食品。

魚腥類食品

孩子咳嗽老不好?兒科名醫告訴你,這8種食物千萬別吃了...

咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物,其中以白鰱、帶魚影響最大。

小貼士:

一般人都知道咳嗽需忌「發物」,不宜吃魚腥,魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有:發熱惡風,咳嗽氣急,痰多,稠粘或黃,口渴咽紅,苔薄白或黃,脈浮數,指紋紫滯。

酸甜食品

孩子咳嗽老不好?兒科名醫告訴你,這8種食物千萬別吃了...

酸食會斂痰,使痰不易咳出,導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。

小貼士: 寶寶咳嗽嚴重時,西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦!

橘子

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許多人認為橘子是止咳化痰的,其實,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而會生熱生痰。

小貼士: 橘皮可以止咳化痰,麼麼噠向媽咪們推薦一款食療方:玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎,日服2次即可哦!

太鹹的食物

孩子咳嗽老不好?兒科名醫告訴你,這8種食物千萬別吃了...

寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。

小貼士: 寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因,因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少,溶菌酶亦相應減少,給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。

其次,當我們攝取高「鈉」的飲食後,體內的細胞就會出現脫水的現象,造成高血壓,鹽吃得越多,患高血壓的風險性就越大。此外,大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。

瓜子、花生等

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咳嗽期間,吃瓜子、花生會加重咽喉部的不適,也會加重咳嗽。其他一些深加工的堅果,在加工過程中也人為的添加了一些甜味劑等,咳嗽期間儘量也不要吃。

當然,也不是所有的堅果都不能吃。核桃就有止咳的功效,取一把核桃仁,熬水放溫後再加入一小勺蜂蜜,可以治療氣管炎。

各種補品

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