要緊哦,錯過時機,再也無法改變寶寶頭型了!

lingling     2017-01-02     4199     檢舉

初為媽咪,你時刻都關注著寶寶的一舉一動。除了寶寶的吃喝拉撒外,如何睡覺,也是月子裡的一件大事哦。因為,在寶寶出生後的前三個月,頭型睡出什麼形狀基本就是什麼形狀了,半歲以內雖會微微調整,但是程度很小。等到一歲多寶寶頭頂的囟門閉合,寶寶的頭就徹底定型啦。

那麼,寶寶要如何睡,才能既有漂亮的頭形,又沒有安全隱患呢?

1. 趴睡

優點胎兒在媽媽子宮裡的時候,是腹面部朝內的蜷曲姿勢,所以,趴睡姿容易讓寶寶獲得安全感。西方人喜歡讓寶寶趴睡,這種姿勢是最自然的自我保護姿勢,寶寶容易睡得熟,提高睡眠質量。

缺點不過趴睡容易導致嬰兒窒息,而且長期趴睡會導致臉長額凸,使寶寶頭型變的不好看趴睡容易使寶寶發生嘔吐。

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2. 仰睡

優點仰睡可使寶寶全身肌肉放鬆,對寶貝的內臟壓迫最少,寶寶四肢活動靈活不受限制,睡覺時比較放鬆、自在,可以自由地揮舞手腳而不受約束。

缺點仰睡總是朝著一個方向,就會形成扁頭。而且寶寶仰睡也易發生嘔吐,嘔吐後較易嗆入氣管及肺內,從而發生危險。

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3. 側睡

優點側睡的姿勢能使全身肌肉放鬆,從而得到充分休息,提高寶寶的睡眠時間和質量。

而且,側睡不會使後腦勺受到擠壓,較少出現正扁頭。讓寶寶右側睡,有利於胃內食物順利進入腸道,即使發生溢奶,也不至於流入咽喉引起窒息。

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缺點:如果寶寶長期睡向一邊,頭顱可能變形,臉型也可能不對稱。而且,長期固定一側方向睡覺,容易出現「歪扁頭」。

功夫媽咪建議:

粑麻千萬不要讓寶寶只以某一種姿勢入睡。一旦一種姿勢被寶寶形成習慣,要想糾正就十分困難了。既然各種睡姿都不能百分百保證寶寶睡出好看的頭型,那就應該採取趴睡、側睡、仰睡三者相結合的方法,每隔3-4個小時給寶寶變換一次睡眠姿勢。保證寶寶頭部正常發育,睡出漂亮的頭型。

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PS:如果擔心寶寶趴睡發生危險,也可以讓寶寶採用仰睡和左右側睡適時交替的方式睡覺。還有,剛出生的寶寶一般不需要使用枕頭,如果擔心溢奶,可以用洗臉毛巾對摺2次,墊在寶寶的頭下方。


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