寶寶營養不良的7個特殊信號——第6個有三分之二的寶寶都中標了

JS13     2017-01-07     124     檢舉
寶寶營養不良的7個特殊信號——第6個有三分之二的寶寶都中標了

當寶寶營養不良、健康滑坡時,往往會出現一些特殊的信號,父母若能及時發現,便可以儘早地扼制住一些「營養缺乏性」疾病。下面你不妨詳細的看下:

1、寶寶時常憂心忡忡

寶寶如果總是憂心忡忡的、還一度的失眠、健忘,精神驚恐不安,那就表明寶寶的體內缺乏大量的B族維生素,這時一定要讓寶寶多吃些含這類維生素豐富的食品,比如,動物肝、核桃仁、豆類、土豆等。

2、寶寶在夜間磨牙

如果寶寶總是在夜間驚醒、還時常磨牙以及手腳不斷的抽動,這可是寶寶體內缺乏鈣質的信號,這時一定要讓寶寶多吃一些鈣質豐富的食物,比如,魚肉鬆、蝦皮、蔬菜、奶製品等。

寶寶營養不良的7個特殊信號——第6個有三分之二的寶寶都中標了

3、寶寶大腦反應遲鈍

如果寶寶總是表情麻木、對什麼都不感興趣,尤其大腦反應遲鈍,這就表明寶寶的體內缺乏一定的鐵質與蛋白質,一定要多給寶寶吃些高鐵與高蛋白質的食品,比如,海鮮、魚類、畜禽血、蛋黃、肉類、奶製品等。

4、寶寶身體過度肥胖

如果寶寶挑食、偏食等不良的飲食習慣,卻表現的身體過度肥胖、體重超標,可不要以為這是營養過剩的致,其實,這是起由於營養不良所造成的。

因為當寶寶體內的微量營養素不足時,體內的脂肪就不能正常代謝,這時就會積存於腹部與皮下,使寶寶的體形臃腫、虛胖。

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5、寶寶的行為幼稚可笑

如果寶寶的日常行為較同齡人幼稚、可笑,與他的年齡格格不入,就表明寶寶的體內缺乏大量的胺基酸,這時可多讓寶寶吃些瘦肉、豆類、奶、蛋等可以增加高蛋白的食物。

6、寶寶總是喜怒無常

如果寶寶總是愛發脾氣,並情緒多變,喜怒無常,這可能是患上了「嗜糖性精神煩躁症」 ,是由於平時吃的甜食過多而引起的。那麼,這時除了要讓寶寶多吃些含維生素B族的食物,還要減少他的甜食或杜絕甜食的供給。

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7、寶寶有「異食癖」

如果寶寶所喜歡吃的物品,非常奇怪、與常人不同,比如,小傢夥總是偷偷地吃一些泥土、沙粒或紙屑等異物,這就表明寶寶已經患上了「異食癖」。

這時寶寶的體內可能缺乏一定的鐵、鋅、錳等微量元素,那麼,這時就要讓寶寶多吃含這類微量元素豐富的食物,比如,海帶、木耳、蘑菇等。

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