到底幾歲和孩子分開睡?知道晚了真的會後悔!

JS13     2017-01-18     9     檢舉

前幾天,丹媽回老家,帶叮噹去老公姐姐家做客,發現叮噹9歲的小表哥還擠在姐姐姐夫中間睡,問姐姐怎麼還不給孩子分床睡?姐姐不以為然地說:「他不願一個人睡,我晚上也擔心他踢被子著涼。不過孩子睡覺總喜歡摸著我睡,這應該沒事吧?」

到底幾歲和孩子分開睡?知道晚了真的會後悔!

我的回答很堅決:「 當然有事 」

因為,孩子這麼大了還和爸媽「同床共枕」,真的會害了他:

1、對性格不好

到了該分開的年紀,還和父母同睡,沒有自己獨立空間的孩子,未來在獨立性、自理能力、適應力上會表現的差很多。

2、影響孩子未來[性.心.理]

丹媽小時候因為家裡建新房,三年級之前,全家人雖然不同床,但都睡在同一個房間,那時雖不懂男女之事,但偶爾半夜醒來聽到爸媽在親昵地說著悄悄話,我的內心就有一種莫名的尷尬,有段時間白天我都不敢直視爸媽。

現在的孩子比我們那時候成熟的多,現實中,我也確實見過不少人因為小時候無意中撞到父母行房,而導致對性方面的的心理陰影。

3、說了這麼多孩子的需求,丹媽更想說,更需要和孩子分開睡的我們大人啊。

孩子的需求很重要,父母的需求同樣重要,夫妻關係永遠是家庭中的首要關係,一個家,不該讓孩子覺得父母就應該犧牲自己,圍著他轉,要想孩子變得更懂事,就應該從「我們也應該嘗試和孩子商量我們的需求」開始。

讓孩子有自己的床和房間,這對於重拾我們的個人空間,以及對於 夫妻生活,夫妻關係來說都有非常重要的意義。

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到底該幾歲和孩子分開睡?

01) 3歲前分房睡,會損害孩子的安全感

3歲前是孩子安全感形成的重要時期,逼迫孩子與母親分房睡,會給孩子造成被母親拋棄的感覺,這種恐懼感會損傷孩子的 睡眠質量與身體,孩子長大後可能會缺乏自信和安全感、疑心重、沒有信任他人的能力等問題。

之前我的小侄子在3歲之前,每晚睡覺死活都要抱著一個熊仔睡覺,之前丹媽覺得這是戀物癖的表現。

後來無意中看到心理諮詢師余金龍的來訪案例,才知道,這是因為這個年齡孩子的腦海中還沒有形成一個完整的母親形象,於是,在孩子的潛意識裡,這個公仔或毛巾就是母親的象徵,抱著它睡,就可以確保母親不會離開。所以,即使很舊很髒了,我們也很難從孩子身邊拿走它。

因此,讓3歲以前的孩子跟父母分房睡,對孩子來說是一件很可怕的事情。

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02) 上小學後分房睡,成年後可能患上精神疾病

同樣,太晚跟孩子分房睡,孩子成年後則有可能患上各種焦慮障礙或神經症、人[性.心.理]障礙等心理影響。

長期同床而眠,孩子難免接觸到父母的身體,對一名兩三歲的孩子而言,這種觸摸可能產生安全溫暖的心理感受。但是一個八九歲的孩子,卻可能產生自然的生理反應。

另外一點,和年齡稍大的孩子同睡,父母的【性生活】也會對孩子產生負面的影響,會導致他們好奇和模仿。

在這種情況下,如果孩子沒有得到合適的渠道尋求正常的解釋和幫助,可能會通過一些他們能得到的途徑(如看不良視頻、偷窺、早戀等)來滿足生理的欲求,甚至有可能會產生[強.姦]犯罪,或者造成身體或心理的異常,導致神經症。

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03) 4-5歲的孩子自我意識逐漸建立,這時是提出分房睡的好時機。

大部分孩子要接受分房睡都需要經歷一段焦慮時期,可以允許孩子花更長的時間去適應,只要在小學之前完成這個過程就好。

但這都有要根據孩子實際情況而定,丹媽一個 二胎朋友就說自己大兒子2歲就表達出想自己睡的意願,在他們的鼓勵下,孩子3歲之前就適應分房睡了;同是一個媽生,小兒子卻是到了5歲,花了快半年時間才適應。

所以在「分房睡」的時間問題上也不可「一刀切」,具體情況也要因人而異,要看孩子的心理年齡、膽量、獨立性、對父母的依戀程度以及家庭的具體環境等因素。

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順利分房睡,丹媽有妙招

1、分房睡,從分床睡開始:

除了生病等特別的時刻,丹媽都會儘量讓叮噹在自己的小床上睡,有時他在我們床上睡著,我也會把他抱到小床上去睡,從小明確「這是爸爸媽媽的床,那是你的床」的界限感,因為,習慣分床的孩子,以後分房就沒那麼痛苦。

2、分房前,用繪本做鋪墊:

提前給孩子讀這些繪本能幫助孩子更好的接受分開睡~:

能幫助他面對黑暗,展現勇敢與獨立的繪本故事,比如:《床底下的怪物》

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能讓他感受到父母的愛,更有安全感的繪本故事,比如:《猜猜我有多愛你》

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我侄子小時候是正好看了一個繪本,裡面有提到小熊寶寶和媽媽說晚安自己回房睡的情節,過了幾個月,嫂子隨意的問起他:要不要像熊寶寶一樣有自己房間,自己睡?侄子很開心的就答應了,雖然後來還是花了一點時間鼓勵他適應,但因為是他自己先同意的,所以進行的很順利。

3、換個說法:

之前閨蜜說自己試探了兒子幾次,孩子都好像不太想分開睡,丹媽給她出了個注意:先自然的帶他去朋友家,參觀了朋友兒子布置超贊的獨立房間,兒子看了頓時滿臉羨慕。

過了幾個月,告訴兒子:「寶貝,你明年就6歲了,爸爸媽媽覺得你長大了,是個小男子漢了,打算給你一個房間,給你一個屬於你自己的地盤在裡面玩啊、睡覺啊,怎麼布置你說算!」,孩子一聽可興奮了,等布置好以後,便在爸媽的鼓勵下,半推半就地搬進去了。

4、不可操之過急,一點點分離:

睡前陪伴孩子,擁抱孩子,放上孩子熟悉有安全感的東西。

告訴孩子,你的房門沒鎖,只要他需要,爸爸媽媽隨時會過來。

孩子第一次自己睡,如果比較緊張,可以允許孩子在睡前做一些他喜歡的事情,也可以陪孩子睡著再離開,給孩子一點緩衝的時間。

睡前別讓孩子做太興奮的事,比如看 電視,說很多話,不要睡前批評責難孩子。

睡前讓孩子排空小便,減少起夜,孩子晚上起來找你,儘量堅持抱他回兒童房安撫。

遇到孩子生病或遭遇挫折,情緒脆弱時,允許孩子暫時和你同睡。

怕孩子著涼可以讓孩子睡 睡袋,剛開始實在擔心孩子,可以在孩子房間裝一個攝像頭,想看孩子隨時在自己房間打開監控看,就不用半夜老起身去看,打擾孩子了。

但丹媽想提醒大家的是,做這一切的前提是先看孩子需不需要,有時候,孩子比我們想像的更勇敢,我們做得太多,反而凸顯得我們的不舍,孩子更難獨立,永遠要在孩子面前保持:「你自己睡,本來就是一件很正常的事情,媽媽相信你能做到」的態度,用溫柔而堅定的去促成孩子的獨立。

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