手巧心靈,0~1歲寶寶精細運動的發展特點及鍛鍊

vigor     2017-01-25     88     檢舉

俗話說心靈手巧,從兒子出生後我就一直好奇他的小手都將能幹些什麼呢?精細動作獲得的時間有標準嗎?有沒有什麼辦法能幫助他發展精細動作?一邊玩、一邊學、一邊實踐、一邊總結,於是有了今天的分享。

一、手指發達頭腦不會簡單

某位教育家說過「兒童的智慧在手指頭上」。

小朋友通過自己動手實踐,不但可以促進感知覺系統的發育獲得更多的感知覺經驗,並且,動手的過程還能促進視覺運動協調、手眼協調、手腦協調、四肢運動協調。

當手指被鍛鍊得越來越靈巧時,相應的大腦皮層會受到更多刺激,從而促進大腦思維更加敏捷,促使反應能力更加靈敏、迅速和準確。

所以,解放孩子的雙手吧~讓他們在安全、自由的環境裡盡情玩耍。

二、精細動作發展的特點

手巧心靈,0~1歲寶寶精細運動的發展特點及鍛鍊

出生後~2月齡

幫助寶寶鬆開緊握的雙手,給雙手進行觸覺刺激。

子玲這麼做:使用不同材質的物料撫觸兒子的手掌和指尖,給他足夠的觸覺刺激。我用過毛絨小馬(自己DIY做的哦)、棉紗手絹、亞麻隔尿墊、面巾紙、胎毛刷等柔軟的小物件撫觸過兒子的小手、小腳。

手巧心靈,0~1歲寶寶精細運動的發展特點及鍛鍊

2~3月齡

寶寶開始會觀察自己的小手了,雙手經常在胸前看著玩或者看手中的物體,有時會用一隻手去觸碰另一隻手,有時會將手放在嘴裡吸吮。

子玲這麼做:繼續進行觸覺或抓握訓練,色彩豐富、有著不同材質小玩具的健身架是我的選擇。我給兒子買了兩種,一種是布料的地毯式的,一種是塑料的,除了讓他去觸感覺兩種材質的不同,也可以把小玩具取下來,節約了另外購買小玩具的錢~

這時候媽媽還可以把這些小玩具放到寶寶的手裡,抓著寶寶的手在他眼前晃動,吸引他的注意,再把玩具掛回健身架,引導寶寶自己去主動夠這些小玩具。

手巧心靈,0~1歲寶寶精細運動的發展特點及鍛鍊

4~6月齡

寶寶可以用手全掌抓握住物體,還可以握住任何夠得到的物體並放入口中。6月齡後期,寶寶還可以自己調節手的姿勢來抓握想要的物體了。

子玲這麼做:我給兒子買過6、7款不同造型和顏色的牙咬膠,既可以放在手裡抓握,也可以緩解出牙的難受,他最喜歡的是帶有小把手的這款,正好鍛鍊他的抓握。還有帶有鈴鐺類的玩具,像布球、布書、不倒翁都是不錯的選擇,質地柔軟又有響聲。

媽媽可以有意的將寶寶喜歡的玩具放在他面前鼓勵他自己去抓取,如果他抓到了要鼓勵他,也要告訴他這個玩具的名字以及顏色、形狀等,這樣就可以在玩耍中認識物了。

手巧心靈,0~1歲寶寶精細運動的發展特點及鍛鍊

7~9月齡

寶寶可以用拇指和其餘4 個手指抓起小物體,會將物體從一隻手轉移到另外一隻手,並且還會將物體主動放下再拿起來。寶寶嘗試用食指摳洞,喜歡按按鈕,喜歡撕紙片。隨著寶寶抓握東西的技巧越來越熟練,寶寶會開始練習鬆手的技巧——扔積木和玩具。

子玲這麼做:在兒子8個月的時候,他吃到了人生中的第一款零食—星星泡芙餅乾,剛開始的時候他只會用整隻手去抓握讓後用手掌送進嘴裡,通過反覆練習,他大約兩個星期後就可以準確地用大拇指和食指,或者大拇指、食指和中指抓起小餅乾了。但是媽媽要規定好寶寶一天只能吃幾顆哦~

這段時間他可以玩的玩具多了,最喜歡的是澳貝的鴨子,鴨子有兩個蛋,互相敲打會有沙沙的響聲,如果寶寶準確的將蛋投入進鴨子,鴨子會下蛋,除此,兩個蛋還能被扔得滿地跑發出沙沙的響聲。

可以給寶寶玩積木,當然,大部分情況下他也是丟得滿地都是,或者拿著積木兩隻手敲打,我會用積木給他壘高高看,偶爾他自己會模仿壘起兩塊。

還可以給寶寶準備一個學習屋的大型玩具,不但可以幫助寶寶鍛鍊大運動,比如爬進爬出、站起蹲下,其中的按鈕、球洞、 電話鍵盤、門鈴等也可以幫助寶寶的精細運動。

手巧心靈,0~1歲寶寶精細運動的發展特點及鍛鍊

10~12月齡

寶寶會幾頁幾頁的翻書併合上,會用兩手把盒蓋打開再把盒子蓋上,會兩指捏小丸放入小瓶再倒出來。寶寶能把東西遞給你或者把小球滾給你,會模仿著拋球。寶寶可以用拇指和食指牢牢抓住一件物體。寶寶開始握筆塗鴉,用筆畫線。

子玲這麼做:這段時間我給兒子DIY了一些簡單有趣的小玩具,用空的礦泉水瓶子分別裝上芸豆、黑豆、紅豆、綠豆、小米,一來可以直觀的教兒子認識不同的顏色、大小,二來可以教兒子分辨不同的聲音,三來可以讓兒子學習如何抓豆子並投入到瓶子裡。到兒子13個月時,他能夠將大米、小米一粒粒抓起來投到瓶子裡了。

同時,也可以用這些瓶子讓他學習和練習如何擰開瓶蓋,這是一項比開蓋關蓋更複雜更需要協調能力的動手技能了。

這段時間還可以給寶寶準備各種洞洞書、立體書,既可以豐富寶寶的認知也可以在親子讀書時光中增加寶寶自己動手的機會。

串珠類的玩具、套塔類的玩具也是這個階段幫助寶寶鍛鍊動手能力不錯的玩具選擇。這段時間開始應該減少單純的聲光電玩具,儘量選擇主動型玩具讓寶寶自己去探索玩具的玩法,當他專心時我們不要輕易的打攪。

翻看兒子成長階段的照片時,我特別想感慨一句「光陰如白駒過隙」,如果不是重新回顧了一遍兒子從出生到現在的照片和視頻,很多細節我都已經完全遺忘了。所以,當下的每一刻陪伴都是珍貴的,不要錯過孩子的每一個「第一次」,發現它、鼓勵他、幫助他。