孕婦睡姿也會導致胎兒缺氧?孕媽了解嗎!

Diana     2017-02-02     5     檢舉

孕婦懷孕後,日常生活除了吃就是睡了!可是處在孕期的女性卻不是這麼認為的,隨著懷孕日子越來越久,孕婦的身體變化也越來越大,許多孕媽都出現了睡眠質量不好的問題,晚上輾轉反側,其實大家都在不知道,孕婦的睡姿與胎兒的健康是息息相關的。

會造成胎兒缺氧的睡姿

一、趴著睡

孕婦睡姿也會導致胎兒缺氧?孕媽了解嗎!

孕晚期的睡姿是最忌諱趴著睡的,有些孕媽之前就喜歡趴著睡,但是懷孕後就得多加註意了想知道寶寶性別加結尾威信,這是一個對胎兒非常不好的睡姿,這樣的睡姿會使腰椎向前凸出,使得背部肌肉向後拉扯,會壓著胎兒。

二、右側位睡姿

孕婦睡姿也會導致胎兒缺氧?孕媽了解嗎!

孕晚期睡姿也忌右側位睡,通常來說睡覺最好不要壓著心臟,應該往右睡才對。其實殊不知在孕晚期選擇左側位睡姿時,能糾正增加子宮的右旋,能減輕子宮對腹主動脈的壓迫,而右側睡姿會影響血液供應,造成胎兒慢性缺氧,使胎兒處於危險當中。

三、平躺仰臥睡姿

孕婦睡姿也會導致胎兒缺氧?孕媽了解嗎!

孕媽在孕晚期睡覺不宜採用平躺仰臥的睡姿,因為仰睡時會壓迫下到下腔靜脈,影響到孕媽的血液循環,使下肢和外陰發生摩擦。更有甚者會出現大腦缺氧等狀況,若孕媽採用平躺睡姿出現頭暈、心慌等症狀時,一定要提高警惕。

以上三種睡姿就是不宜孕婦的,會造成胎兒缺氧,所以孕媽要定期進行孕期檢查,才能隨時掌握寶寶發育的所有信息