寫給家長|幼兒園要開學啦,家長請這樣做

Go528523     2017-02-04     16     檢舉

每年的長假過後,幼兒園裡的小寶貝總會多多少少夾雜著焦慮情緒,如何快速的幫助孩子儘快調整狀態,適應集體的生活呢?家園共育尤為重要。

寫給家長|幼兒園要開學啦,家長請這樣做

調整作息時間

家長要按照幼兒園的生活安排逐漸調整孩子的作息時間。

1. 為了使孩子能夠早睡早起,家長前一天晚上要創造良好的睡眠環境,引導孩子早點入睡,使孩子早上能自然醒來。

2. 家長要用愉快的情緒感染孩子,使孩子有一個良好的情緒開端。

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鍛 煉

在調整作息的基礎上,每天帶孩子到戶外跑跑跳跳、玩玩器械,也是很有必要的。每日一至兩小時的戶外體育活動,可以在鍛鍊身體的同時,消耗孩子的體力,這樣既有助提高寶寶的睡眠質量,也有助於改善孩子頭昏腦脹、昏昏欲睡的混沌狀態,提高孩子的精氣神,對調整孩子的身體和精神面貌起到很好的作用。

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著 裝

初春的天氣早晚溫差較大,孩子不容易適應,在衣著上提出如下建議,希望能夠對您有所幫助。

1. 衣著宜輕便,不要過於繁瑣,避免幼兒入廁和活動時不便。

2. 由於早晚溫差大,建議來園時給幼兒穿厚一點的大衣,再帶一件稍薄的外衣,以便在戶外活動的時候穿。

3. 每天晚上聽天氣預報,這樣對於幼兒的著裝有很大的幫助,避免衣服穿得過多或過少。

4. 注意觀察幼兒,有不舒服的症狀及時服藥,防止春季感冒。

5. 有特殊情況或幼兒特殊體質及時與教師聯繫,避免發生意外。

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飲 食

孩子經過假期的休息,重新開始幼兒園的集體生活,在諸多方面不能夠很快適應,尤其是飲食方面,結合以往的經驗,我們建議如下:

1. 幼兒對環境的適應需要一個過程,可能要上火,在幼兒園會出現飲食不良、吃不飽的現象,建議家長可以在家給幼兒進行補充,如:牛奶、水果、易消化的食物等,並及時反饋給老師。

2. 建議幼兒在家吃一些清淡的食物,既可以保證身體的正常消耗,又可以消化和吸收,防止上火。如果給幼兒吃太多的冷食,尤其會對上火的幼兒形成不良反應造成身體不適。

3. 增加活動量,及時補充幼兒的飲食,調整飲食結構,保證幼兒在近段時間的身體正常消耗。幼兒因生活的不適應可能會出現大便乾燥的現象,家長可以給幼兒吃一些香蕉、喝蜂蜜水等。

4、幼兒的情況及時與教師聯繫,以便及時引導和教育。

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情 緒

重新開始集體生活,孩子們會感覺有諸多方面的不適應,因此會在情緒上表現出來,對此我們建議如下:

1. 家長表現出積極的情緒,喜歡幼兒園,喜歡幼兒園的教師,這對孩子可以起到積極的影響。

2. 堅持送孩子來園,防止幼兒因藉口不來園造成幼兒入園困難,幼兒情緒也會因此受到影響。

3. 幼兒不開心時要給孩子一個正確積極的情緒上的疏導,避免一味指責,造成孩子情緒上的不穩定。

4. 對幼兒愉快的情緒給予積極的鼓勵,保證幼兒能夠愉快的來園。

5. 每天和幼兒交流幼兒園快樂的事,讓幼兒從幼兒園生活中體驗成功,這樣會增強幼兒在園的愉快情緒,以便順利來園。

6. 對幼兒難以撫平的情緒家長及時與教師進行聯繫,達到家園的共同教育,以保證幼兒的愉快來園。

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交 往

孩子重新回到幼兒園,面對小夥伴和教師,在與同伴交往中會出現一些問題,但如果我們成人能夠正確引導,孩子會很快擁有更多的朋友。

1. 每天和孩子聊聊幼兒園的老師和小朋友。(班上哪個小朋友有了新變化?你又和誰成為了好朋友?你應該向好朋友學習什麼?等等)

2. 指導幼兒正確與同伴進行交往的方法,避免與同伴發生衝突,能夠友好相處。這樣會擁有更多的朋友。

3. 幼兒因故與小朋友發生衝突時家長要給予正確積極的疏導,避免幼兒再次與其他孩子發生衝突。

4. 個別情況與教師聯繫,我們會及時給予關注。

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平靜

1. 多做平靜遊戲。節日期間,孩子們生活在熱鬧喧囂的環境中。為了讓孩子能順利從嘈雜環境逐漸回歸到安靜規律的生活,家長應儘量多引導孩子做些能使情緒保持平靜的遊戲,如講故事、畫畫、玩拼圖、做手工等,逐漸減少過度興奮的活動,以幫助孩子適應學校的生活。

2. 自己事自己做。假期里,孩子回歸家庭,有些家長或基於疼愛呵護或基於省心省事的原因,又開始了包辦代替,喂孩子吃飯喝水、給孩子穿脫衣服、替孩子收拾玩具,孩子原有的一些自我服務能力又「退化」了。如果家長不想讓孩子開學後不適應,就要本著「大愛」理念放開雙手,自己能做的事情讓孩子自己去做。

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預熱

1. 回憶學校的生活情景。家長可以在家帶孩子看看園所網頁、班級博客,也可讓孩子與老師、小朋友電話聯繫一下,增進師生和同伴感情,家長還可以和孩子共同回憶學校的生活情景,如最愛吃學校的什麼飯菜、最喜歡在學校玩什麼遊戲、有幾個好朋友他們有什麼特點等,使孩子從內心嚮往學校的生活。

2. 積累與同伴交流的話題。家長要和孩子一起回憶假期見聞以及節日假期中的趣事新鮮事,如:春節的風俗習慣、給誰拜年了、放了怎樣的花炮、去哪裡旅遊了,遇到了什麼新鮮事好玩事等等,還可以猜想一下學校老師聽到自己介紹時的表現。鼓勵孩子進行大膽想像和清晰、有條理的講述,激發孩子盼望和老師小朋友共同交流分享見聞和感想的願望。

馬上就要開學了,

寶貝

你準備好了嗎?