寶寶便便與健康息息相關,寶媽一定要讀懂寶寶便便裡的信息!

lingling     2017-02-15     44     檢舉

你知道嗎?寶寶的便便不好,會影響到他的免疫力,不信?看完文章你就信了。

對於小寶寶來說,吃和拉是他的兩件大事,察看寶寶的便便也成了媽媽每天的功課:今天有沒有便便?便便什麼顏色?便便硬還是稀?……

寶寶便便與健康息息相關,寶媽一定要讀懂寶寶便便裡的信息!

媽媽觀察寶寶的便便,主要是關心寶寶的消化吸收怎麼樣。

其實,便便裡還有更多的信息告訴你。

寶寶的便便與健康,關係很密切

便便正常時:寶寶的便便正常,腸道內的菌群也是正常的,它們按部就班地工作,保持便便通暢,沒有菌群失調的現象,寶寶的免疫系統也得到正常運行,寶寶的身體很健康。

便秘時:

寶寶便便幹,可能是腸道內的菌群數量少。而寶寶便便費勁,他不願意拉,會使便便停留在腸道內的時間更長,這樣便便更硬,腸道的菌群也會更少,對免疫力也會造成影響。

腹瀉時:寶寶腹瀉,會使腸道受損,腸道裡的菌群自然也會受損,進而影響寶寶的健康。

然便便與免疫力息息相關,細心觀察寶寶的便便,在寶寶便秘、腹瀉時好好照顧寶寶,讓他的便便儘快恢復正常,就是保護他的免疫力,讓他能夠更健康。

寶寶便便裡的潛臺詞

寶寶的體質有強弱差別,所吃的食物種類、數量各有不同,腸道的消化吸收功能也有好有壞,這些都會對寶寶的便便產生影響。

便便的顏色、性狀、夾雜物、氣味,寶寶便便的次數、時間間隔以及排便時感覺的舒適程度等,顯示出的是不同的潛臺詞,告訴你寶寶身體狀態的健康信息,學會讀懂它很有用。

寶寶便便與健康息息相關,寶媽一定要讀懂寶寶便便裡的信息!

1歲以內的寶寶

便便稀,次數多:主要是吃母乳的寶寶會出現這種情況,每天排便4~6次,而且便便比較稀,甚至還有像黃水似的,只要寶寶的體重增長正常,精神好,情緒好,就不是便便異常,不用給寶寶吃藥來改變。

便便幹,有乳塊:吃配方奶的寶寶多為這種情況,便便大多成形或偏幹,呈淡黃色,量多,味臭,含有乳凝塊較多、較大,每天排便1~2次,有的寶寶甚至兩三天才排便一次,容易出現便秘。

半歲以後,寶寶吃的輔食越來越多,便便的形態也會越來越接近成人,便便黃而軟,基本為一天一次。

1歲以上的寶寶

如果便便清而稀,沒什麼臭味,說明寶寶的脾胃虛寒。便便渾濁、偏幹,臭味重,放屁多而臭,說明寶寶有內熱。

如果便便酸臭,就像壞了的醋,或十分腥臭,像臭雞蛋,便便中還夾雜有較多的未消化的食物,可能是寶寶吃多了,腸道負擔過重,消化不了。

便秘,不要輕易用瀉藥

寶寶排便不好,首先要找出原因,幫寶寶改善飲食、生活習慣,逐漸養成按時排便的規律:均衡飲食,多做遊戲、運動,經常給寶寶喝些能生津、潤腸、通便的果蔬汁,如梨汁、香蕉汁、甘蔗汁、蘿蔔湯等。

寶寶還小,如果出現便秘,可以臨時用開塞露來通便,但不要輕易用大黃、番瀉葉等止瀉藥。

寶寶便便與健康息息相關,寶媽一定要讀懂寶寶便便裡的信息!

自然療法幫助寶寶通便

按摩小肚肚:寶寶排便費力時,圍繞肚臍做順時針按摩,可加快腸道蠕動,幫助排便。

蘿蔔湯:白蘿蔔、青蘿蔔或蘿蔔苗洗淨切好,用家常的方法煮湯,具有下氣、通便的功效,適合食量過大的寶寶。

松仁粥:白米粥煮熟後,加入少許研碎或拍散的松仁,再煮一小會兒後關火。這種粥具有養胃、潤腸、通便的功效,適合體質較弱、胃口較小的寶寶。

便便太稀,如何調理寶寶腸胃

有的寶寶胃腸比較虛弱,平時胃口差,飯量小,便便次數較多,而且便便較稀,不成形,這樣的寶寶容易反復感冒。

通過飲食的調理,可以慢慢增進寶寶的胃腸消化功能,腸道功能正常後,寶寶的抵抗力也會得到提高,體質得到改善。

如果寶寶不滿1歲,要在輔食上調整。加喂輔食的步伐要慢一些,輔食要軟、碎、爛。

1歲以上的寶寶,食物也要軟爛、清淡些,不刺激,不油膩,品種豐富,食量要適中,米湯、菜湯、蘋果汁、酸牛奶、雞蛋羹都很適合這樣的寶寶。