別讓產婦崩潰!坐月子最討厭的十件事 你遇到了幾個

lingling     2017-02-16     50     檢舉

懷孕、生產、產後育兒,對於原本沒當過媽的我來說,所有未知的大小事都很新鮮卻也夾雜緊張。

回頭想想,還沒當媽前,友人生孩子,沒去過月子中心探訪的我,還曾上網研究該注意什麼?該帶什麼伴手禮比較合宜?自己生孩子前,對於要去哪間月子中心也花了些功夫研究軟硬體的差異。自己產後,住了將近一個月的月子中心,從自身經驗、跟產後媽咪們聊天或從旁觀察,獲得好多產後媽咪的心中OS,想說趁我還記得時來記錄一下。

別讓產婦崩潰!坐月子最討厭的十件事 你遇到了幾個

每間月子中心的硬體設備、軟體服務是既定的,這就不在我紀錄範圍內。想分享給每個可能會進出月子中心的訪客,千千萬萬要注意這些小細節,不然,哪天你不小心踩到產婦的地雷,是怎麼引爆害產婦崩潰你都還不知道原因。千千萬萬別想挑戰產後情緒狀況極度不穩定的新手媽媽們,後果會發生什麼事,沒有人會知道!

別讓產婦崩潰!坐月子最討厭的十件事 你遇到了幾個

進產房前的孕媽咪,身體狀況和心情都還好掌控!

產後太多不確定因素:剖腹產傷口痛+脹奶胸部痛+跟懷胎十月看似很熟但卻不熟的娃兒磨合期+被擠奶時間+月子餐一直追殺的壓力…..等。情緒再好的產婦,此刻隨時都有失控的可能性。從親身經歷或月子中心停、看、聽所觀察到的經驗談統整。

產後坐月子最討厭的十種狀況

1.別當白目老公,把產婦的房號昭告天下且還補充一句:歡迎大家來參觀,爸爸我正在休陪產假呢。

在網上看到這某白目男性友人的動態,還好他只是我朋友,若他是我老公,我保證會直接扭斷他脖子!

產後媽咪真的很脆弱!最起碼先讓媽咪們休息個5~7天再拜訪也不遲。新手爸爸一定很興奮沒錯,但拜託留給產後媽咪們一些休息時間和隱私。畢竟,在月子中心的我們幾乎隨時都在擠奶、餵奶、脹奶,沒穿內衣+胸前不小心又溢奶濕一塊是常有的,親友臨時來訪真的會讓產後媽媽很焦慮!若是親戚、熟識好友來就算了,新手爸爸同事、主管、或什麼車友之類的朋友,拜託別有這種煩人的事情,產後媽咪初期真的一點都不想應酬呀!

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2.訪客可以不必讚美產婦和寶寶,但千萬別批評

這是我的親身之痛呀!我自認已算是心理素質堅強+情緒管理還不錯的人,但產後聽到某長輩的這番話,我真的還是難過到掉下眼淚。

對著剛生完孩子才2天的我說,你怎麼都生完了還這麼胖呀!20幾年前我一生完孩子體重就恢復產前體重了,你這樣真的好胖!雖然她應該只是老兵愛跟新兵經驗談的那種隨口說說,但這話確實害我後來在深夜忙擠奶時,不經意想起還哭了好幾次。

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3.隔牆有耳,別對著嬰兒室說太多心裡話

哈哈哈,對嬰兒會有什麼心裡話要說呀!我指的意思是,千萬別一昧的讚美自家親友孩子,而拿隔壁孩子的外貌來比較。畢竟,旁邊圍觀的人可能就是寶寶的爸媽親友,隨口一句隔壁的好黑、鼻子好扁、頭被睡得好平…..等無心話,可能會傷到隔壁媽媽!(然後又有人要深夜落淚了)

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4.拜訪時間建議不要超過1小時

不是我們不好客,而是坐月子的產婦一天當中有多忙,或許訪客不知道!

初期為了沖奶量,產婦必須每3小時用擠奶器擠奶一次(幾完放冰箱,做為庫存量)

每趟擠完奶必須清洗擠奶器+消毒。

若孩子醒來,育嬰室護士會電話急催,並把處於崩潰狀的嬰兒推進房內要我多親喂。(等雙奶吃完,大約過了40分鐘)。

月子餐一天有六餐!!不準時吃完+喝完一鍋鍋的補湯,下一餐又會送來!(早餐、早午茶、午餐、下午茶、晚餐、晚點心)。

因此我一天訪客絕對不超過三組(親友們,謝謝大家的體諒讓我挪動拜訪時間)。

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5.除非媽媽本人親口說,不然任何人都沒資格嫌她奶水少

我終於體會到:誰知盤中餐,滴滴皆辛苦這句話的涵義!媽媽的每一滴奶水都是經過一番努力才產出的,除非產後媽咪決定放棄,不然在她還想努力挑戰自我時,旁人千萬不要亂下指導棋或亂下結論說她就是無奶人。

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6.在月子裡,別瘋狂拍照上傳網絡,可知產婦我多久沒洗頭了嗎?

哈哈哈,其實也沒有要禁止朋友拍照那麼嚴格啦!但就是大素顏+身體水腫+約一個月沒洗頭的模樣,不見得每個人都想在網上跟朋友分享。(雖然我都當媽了,是也沒多在意別人世俗的眼光,但真的還是經過每個當事人同意會比較有禮貌唷!)

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7.勿帶人間美味的垃圾食物來訪(除非產婦指定)

產後違禁品很多,因為有些食物誤食會退奶(韭菜、人參、麥芽…等),有些人間美味的垃圾食物平常明知多食無益,但帶來就是會害產婦嘴饞想吃嘛!但現在正逢哺乳期,娃兒的營養來源就是這位乳人,所以千萬別害產後乳人破戒呀!

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瞧~小饅頭賊溜溜的盯著我看。

8.千萬別說:妳看,寶寶哭了,他一定是想吃奶,妳剛剛沒喂飽吧?

娃兒,每天能做的事情就是睡覺、拉屎、吃奶這三件事而已,所以寶寶哭了是很正常的一件事好嗎!訪客千萬別大驚小怪,一看到娃兒哭就怪媽媽是不是沒把寶寶喂飽。

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9.別以為臨時探訪會給人驚喜,其實會很震驚!

你永遠不會知道你的驚奇出現,會不會擾亂產後媽咪的作息,或她可能當下已有其他訪客,或房內正在進行什麼神秘儀式。(哈哈哈哈,照片是在幫出生滿24天的小饅頭剃光頭)

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10.別亂鼓吹母嬰同室一起過夜

這個可是重點中的重點,我入住月子中心的第一天就已跟護士說明白!我只要在出館前最後一天把嬰兒放在房內過夜,體驗這一天就夠了,其他天讓我睡吧!(雖然還是要半夜醒來擠奶)

畢竟,回家之後想要多失眠就有多失眠!黑眼圈要多深有都深,都付這麼多錢來住月子中心了,當然要想辦法睡飽呀!千萬不要跟護士搶工作!

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瞧~小饅頭又在奸笑了!

坐月子期間,新手媽媽要接受許多新的挑戰。面對新生兒惶恐不安,委屈疲憊,手足無措,還需要重新認識這個變得松垮垮的身材!

別讓產婦崩潰!坐月子最討厭的十件事 你遇到了幾個

此時,真的很需要家親友們的包容體諒和溫暖關懷,儘量避免一些「閒言閒語」,因為一不小心就會讓新手媽媽陷入崩潰狀態!