夜間護膚做對了嗎?7個大家容易犯錯的保養方式

Bglim     2017-02-18     2     檢舉

夜間護膚一向是大家保養的重點時間,趁著睡眠期間讓肌膚大休息,但是每晚睡前保養品的SOP你確定都做對了嗎?這次與大家分享7個多數人都做錯的夜間護膚方式,趕快改過來,才能永保青春、越來越美。

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1. 濕臉擦抗老保養品

夜間護膚做對了嗎?7個大家容易犯錯的保養方式

A醇大多用在「抗老化」的保養品之中,所以當你擦完化妝水後,要確定肌膚都吸收進去了,才可以擦上這類的保養品,如果你臉還濕濕的就上含A醇的抗老保養品,會大大刺激你的肌膚。(而且所有保養品浮在臉上,你不會覺得浪費嗎?)

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2. 枕頭套久久洗一次

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髒兮兮的枕頭套就是最大的兇手,你整晚躺在上頭的枕頭套有著驚人的細菌量,這些通通都是讓你長痘、長粉刺的原因,建議大家,一星期洗一次枕頭套。

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3. 錯誤的睡覺姿勢

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人一天有3分之1的時間都在睡,所以如果你始終維持著單一姿勢地睡在床上,長時間的壓迫只會讓臉增長皺紋而已,建議各位換顆「適合自己肩頸弧度、軟硬適中的枕頭」,然後改成仰睡。

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4. 跳過保濕

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聽起來很不可思議,但是真的有些人就是只擦化妝水就睡了,請不要再跳過保濕這道程序,擦上含有玻尿酸(吸水)和神經醯胺(鎖水)保濕產品,來好好在睡眠時間保護你的肌膚。

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5. 把精華液當裝飾品

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這裡的精華液指的是偏向「活膚」功能的SERUM,不是ESSENCE,那些每次都狠下心砸錢購買卻鮮少使用的精華液,使用它的最好時間點就是你洗完臉之後,所以就直接把它放在洗面乳或是牙膏隔壁,讓你無法忽視它。

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6. 錯誤的去角質時機

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皮膚有自己的代謝時間,過度頻繁的去角質只會讓你的皮膚越來越慘,而且也不要挑在晚上去角質,因為皮膚會在晚上自我修復,所以當你起床後,皮膚也會自己代謝出老化的角質,這時候去角質才是最有效的。

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7. 維生素擦錯時間

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